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你的高血压中医也许更适合

  “咳、咳、咳”一天到晚不停地干咳,让家住新华街的王大爷觉得自己的心肺都颤得厉害,“这该死的感冒怎么还不好?”他心里泛起了嘀咕。无奈之下,王大爷就近去大同大学附属医院中医科就诊,后来才知道根本就不是什么感冒,而是平时吃的降压药造成的。“ACEI类降压药会让一些人出现干咳的症状,如果高血压病人出现干咳症状,首先要考虑检查的就是是不是降压药引起的。”大同大学附属医院中医科主任刘水清表示,在他的门诊很多患者会主动要求开中药,就是因为担心西药副作用。事实上,中药对早期高血压效果不错,但Ⅱ期、Ⅲ期的高血压还需要配合西药治疗。

  刘水清介绍,高血压本身就是西医的叫法,但只要是上升到疾病这一层级,很早的时候就有症状出现,而辨证施治正是中医的强项。中药治疗高血压,降低血压缓慢、平衡,症状就可以迅速地减除了。 在中医里,高血压属于“眩晕”、“头痛”、“中风”范畴,可分为气血不足、痰湿内阻、肾经亏虚、肝阳上亢等。不同的病因都有相对应的传统名方。最知名,也是功效颇佳的名方,气血不足:归脾汤;痰湿内阻:半夏白术天麻汤;肾经亏虚:阴虚:知柏地黄汤、杞菊地黄汤;阳虚:二仙汤;肝阳上亢:镇肝熄风汤、天麻勾藤饮。“除了汤药之外,中药泡脚也是不错的。在此,刘水清介绍了一个辅助降血压的方子:

  药方:怀牛膝、川芎各30克,天麻、钩藤(后下)、夏枯草、吴茱萸、肉桂各10克。

  用法:用药煎汤泡脚。

  功效:调理内分泌、滋阴理肾、平肝火,还能改善血循环,起到降压的作用。

  适用人群:特别适合冬天服用降压药效果不佳或前期血压波动、控制不好的患者。

  “冬季天气寒冷,高血压患者血压波动加大,血管受寒冷调节收缩、舒张,血压波动一大最容易引起中风。”刘水清建议,冬季要注意血压的稳定,高血压患者在原有服用降压药的基础上,不妨试一些按摩保健方法,如按摩头部,用两手食指或中指擦抹前额,再用手掌按擦头部两侧太阳穴部位,然后将手指分开,由前额向枕后反复梳理头发,每次5~10分钟。按摩头部可以清头目,平肝阳,使头脑清新,胀痛眩晕消减,头部轻松舒适,血压随之下降。此外还可试试擦腰背、点血压点等法。如擦腰背是用两手握拳,用力上下按摩腰背部位,每次3~5分钟,具有补肾强腰,舒通经脉,降低血压的作用。血压点在第六颈椎两侧5厘米处,点穴按压可以通经活络,降低血压。

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